La principal razón por la que los pouches de nicotina arden es por irritantes químicos, alto contenido de nicotina o niveles de pH. Otros factores que pueden causar que un pouch de nicotina queme son el sabor, un pouch rasgado o dañado, y condiciones dentales residuales.
Recuerda que uno de los efectos de los pouches de nicotina es una ligera sensación de hormigueo, que puede sentirse como una quemadura para algunas personas. Veremos las diferencias entre un hormigueo y una quemadura, junto con las causas de preocupación y algunos conceptos erróneos. En general, desmentiremos todas las mentiras y disiparemos tus miedos.
¿Qué causa que los pouches de nicotina ardan?
Una de las principales razones por las que algunas personas sienten que sus encías arden al usar un pouch de nicotina es un alto nivel de pH. Diferentes pouches de nicotina tienen niveles de pH que varían entre 7 y 8. Según el NCBI, el promedio de pH de la saliva es de 6.2 a 7.6.
Cuando usas pouches de nicotina con un valor de pH alto, puedes sentir una ligera quemadura o hormigueo. Este efecto es aún más pronunciado con los pouches de nicotina con sabor a menta, que aumentan la sensibilidad de tus encías y dientes debido a los activadores TRPM8.
Aquí hay algunas otras razones por las que un pouch de nicotina puede quemar tus encías:
1. Alto contenido de nicotina
La nicotina activa los neuronas del ganglio trigémino de ratas como la capsaicina, lo que causa una ligera sensación de ardor o hormigueo en tu boca. Naturalmente, los pouches de nicotina con alto contenido de nicotina crean una irritación mucho más notable en comparación con los pouches de nicotina suaves.
¿Cómo puedo evitar esto?
- Siempre usa pouches de nicotina de acuerdo a tu nivel de tolerancia
- Nunca coloques un pouch debajo de tu labio inferior
2. Irritantes químicos
Algunos pouches de nicotina contienen ciertos saborizantes y aditivos que pueden causar una ligera sensación de ardor. Es importante entender que estos irritantes químicos pueden no causar una quemadura para todos.
La composición genética de tu saliva, tu dieta diaria y la estructura de tus encías son únicas. Mientras que un pouch puede causar una ligera sensación de ardor en tu boca, no necesariamente producirá el mismo efecto en otras personas.
¿Cómo puedo evitar esto?
- Si tienes encías sensibles, evita los pouches de nicotina con sabor a menta
- Evita los pouches con mayor contenido de nicotina y valores de pH
3. Contacto directo de la nicotina con las encías
El material de fibra vegetal de un pouch actúa como un amortiguador entre la nicotina y las membranas de tus encías. Cuando el pouch está rasgado o dañado, el polvo de nicotina puede filtrarse y causar irritación y una sensación de ardor entre tu labio superior y la encía.
¿Cómo puedo evitar esto?
- Nunca uses un pouch de nicotina dañado
- Nunca mastiques o muerdas un pouch de nicotina
4. Uso prolongado de pouches de nicotina
A veces, usar pouches de nicotina de manera constante durante un largo período de tiempo puede aumentar la sensibilidad de tu pouch. Usar cualquier pouch de nicotina oral en ese momento puede producir una ligera sensación de ardor debajo de tu labio superior. No es perjudicial para tu salud oral, pero es ligeramente irritante.
¿Cómo puedo evitar esto?
- Alterna entre los lados de tu encía al usar pouches de manera consecutiva
- Toma un descanso de 20 a 30 minutos después de usar un pouch de nicotina
¿Son peligrosas las quemaduras de los pouches de nicotina?
La sensación de ardor de los pouches de nicotina no es del todo peligrosa. Sin embargo, es muy irritante y molesta, lo que puede infundir un miedo general hacia los pouches de nicotina. Además, cuando los pouches de nicotina queman tus encías, hacen que el área sea más sensible a daños.
Finalmente, las quemaduras de los pouches de nicotina podrían ser una señal de que estás usando productos que son demasiado fuertes para ti. Esto significa que podrías estar causando sin saberlo una sobredosis de nicotina en tu cuerpo. Escucha las señales de advertencia que tu cuerpo emite y sigue las pautas adecuadas para evitar una quemadura de nicotina.
Quemadura de nicotina VS Sensación de hormigueo
La mayoría de las personas confunden la sensación de hormigueo de la nicotina con una quemadura y albergan miedos innecesarios. La sensación de hormigueo representa las primeras etapas de un subidón de nicotina. Cada pouch contiene nicotina, que reacciona con las membranas mucosas de tu boca.
La nicotina viaja a través de tu torrente sanguíneo y se une a los receptores nicotínicos de acetilcolina. Libera varios neuroquímicos como adrenalina, dopamina y serotonina. La sensación de hormigueo señala el inicio de este subidón de nicotina, y solo dura un corto período.
La quemadura de nicotina, en cambio, dura mucho tiempo y es muy incómoda. Se siente como sostener hielo en la mano o una taza de café caliente. Mientras que los hormigueos de nicotina comienzan unos segundos o minutos después de colocar el pouch, una quemadura de nicotina puede comenzar instantáneamente.
Consejos para evitar quemaduras de pouches de nicotina
Aquí hay cuatro consejos que pueden ayudarte a evitar las infames quemaduras de pouches de nicotina:
- Usa la fuerza de nicotina adecuada: Siempre usa un pouch de nicotina que tenga la cantidad adecuada de nicotina según tus niveles de tolerancia. Los principiantes deben ceñirse a concentraciones de nicotina entre 3 y 6 mg.
- Evita pouches de nicotina y snus con alto pH: Los productos de nicotina y tabaco que tienen un alto pH son mucho más propensos a causar una quemadura de nicotina después de un uso prolongado. Puedes encontrar información sobre el nivel de pH de cada pouch en la parte posterior de la lata.
- No uses productos de nicotina uno tras otro: Toma un descanso de 20 a 30 minutos después de usar un pouch de nicotina. Enjuaga tu boca, bebe un poco de jugo o come algunas frutas antes de usar un pouch de nicotina nuevamente. También debes alternar entre los lados de tu encía para usos consecutivos.
- Nunca uses pouches dañados: Evita usar un pouch de nicotina rasgado o dañado, y nunca mastiques un pouch de nicotina. Si deseas un producto masticable, prueba diferentes bolsas de masticar u otros dips.
Otra excelente manera de evitar quemaduras de pouches u otros efectos adversos para la salud es usar la cantidad adecuada de pouches de nicotina por día. En promedio, no deberías usar más de 10 pouches de nicotina al día para evitar problemas.
¿Es la quemadura de nicotina un signo de cáncer?
No, las quemaduras de pouches de nicotina no son un signo de cáncer. Existe un concepto erróneo en la industria de que la nicotina es responsable del cáncer. Según investigaciones de Cancer Research UK, la nicotina no causa cáncer.
En cambio, los subproductos calentados del tabaco, como el humo y otras toxinas, son responsables del cáncer. La quemadura o sensación de hormigueo que sientes entre tu labio y encía no es de ninguna manera un signo de cáncer. De hecho, los pouches de nicotina son uno de los productos menos dañinos para las encías.
¿Los pouches de nicotina dañan las encías y los dientes?
No, los pouches de nicotina no dañan las encías y los dientes cuando los usas correctamente. El impacto de los pouches de nicotina en las encías es mínimo en comparación con otros productos como el tabaco, los cigarrillos, las shishas y los vapes.
Si bien los pouches de nicotina son más seguros, aún recomendaríamos seguir buenas prácticas dentales para evitar problemas. Hemos cubierto la correlación entre marcas populares como los pouches de nicotina ZYN y el daño a las encías en una guía separada.
Conclusión: Los pouches de nicotina queman tus encías cuando son demasiado fuertes
Un pouch de nicotina probablemente quemará tus encías cuando contenga un contenido de nicotina que exceda tus niveles de tolerancia. Otras razones para una quemadura de pouch de nicotina incluyen altos niveles de pH, uso prolongado y varios irritantes químicos. Si bien una quemadura de pouch no es fatal ni muy peligrosa, sigue siendo ligeramente irritante.
Para evitar una quemadura de pouch, toma descansos entre usos consecutivos y consume productos que sean apropiados para tus niveles de tolerancia. Sigue buenas prácticas dentales para mantener tu salud dental. Si sientes una sensación de ardor abrumadora en tu boca después de quitarte un pouch de nicotina, contacta a tu dentista para una consulta y cuidado adicional.
