Sí, los pouches de nicotina ZYN podrían causar pérdida de cabello. No hay evidencia científica que correlacione ZYN o cualquier otro pouch de nicotina con la pérdida de cabello. Sin embargo, los investigadores han analizado significativamente los efectos de la nicotina en tu cuerpo, y todo apunta a la pérdida de cabello.
Puede sonar sorprendente, pero fumar cigarrillos podría dejarte tan calvo como Dwayne "La Roca" Johnson y Vin Diesel combinados. Aunque la investigación sobre el tema es limitada, revisamos todos los recursos para identificar cada aspecto de la pérdida de cabello y posibles soluciones.
¿Causan ZYN y los Pouches de Nicotina Pérdida de Cabello?
Sí, ZYN o cualquier otro pouch de nicotina puede causar pérdida de cabello. Los pouches de nicotina ZYN son relativamente nuevos, con casi ningún documento de investigación detallado sobre su seguridad. Sin embargo, estos pouches contienen nicotina, que podría crear aductos de ADN y reducir el suministro de nutrientes a los folículos capilares.
Esto obstaculiza el proceso de reparación y replicación de tus células, lo que hambrienta tus folículos. La nicotina también puede viajar a través del torrente sanguíneo y obstruir tus folículos capilares, causando adelgazamiento y pérdida de cabello. Aunque la investigación sobre el tema sigue siendo escasa, el consenso general apunta a un vínculo entre los pouches de nicotina y la pérdida de cabello.
Diferentes Formas de Nicotina y Pérdida de Cabello
Sí, los pouches ZYN podrían causar pérdida de cabello, pero no es la única forma de nicotina. Los vaporizadores, hookahs, cigarrillos y cada otra forma de tabaco calentado o sin humo también pueden afectar tu cabello. Te sorprenderán los efectos que algunos de estos productos de nicotina tienen en tu cabello.
1. Cigarrillos y Pérdida de Cabello (Alta pérdida de cabello)
Los cigarrillos son veneno para tu cuerpo, incluido el cabello. El humo produce radicales libres que dañan tus folículos y previenen el nuevo crecimiento. Es por eso que la mayoría de los fumadores tienen cabello delgado y baja salud del cuero cabelludo.
Según una investigación en el NCBI, fumar afecta los patrones de cabello androgénicos. El riesgo de alopecia y adelgazamiento del cabello es más extremo en las personas que fuman regularmente. Los cigarrillos también constriñen tus vasos sanguíneos, dañando tus folículos capilares y el cabello.
En el informe, los investigadores utilizaron varios documentos de literatura, que incluían estudios previos en animales. Según esto, los ratones expuestos a la nicotina y al humo tenían patrones severos y moderados de alopecia. El estudio también encontró que fumar afectaba significativamente a las personas con Alopecia Androgénica, exacerbando su pérdida de cabello.
2. Vaporizadores y Pérdida de Cabello (Pérdida de cabello media)
Los vaporizadores tienen glicerol y otros aceites que son aún peores para el cabello. Al igual que otros productos de nicotina, los vaporizadores contienen cantidades copiosas de nicotina, que pueden restringir tu suministro de sangre. Esto significa que tus folículos capilares reciben bajas cantidades de sangre y cabello más débil.
Los vaporizadores también contienen propilenglicol, que, cuando se exhala en humo, puede irritar el cuero cabelludo. También puede causar enrojecimiento, generación de moco y alopecia irreal. Este efecto puede volverse más drástico en adolescentes con la creciente popularidad de los vaporizadores entre los jóvenes.
Es aún más alarmante cuando consideras la pubertad y sus impactos. El crecimiento, la fuerza y la calidad del cabello tienen mucho que ver con tus hormonas. El uso de vaporizadores entre adolescentes, con cambios hormonales ya volátiles, podría causar problemas significativos a largo plazo.
3. Hookahs y Pérdida de Cabello (Alta pérdida de cabello)
Los hookahs tienen cantidades sustanciales de nicotina y tabaco. Además, todo el humo es solo una combinación de vapores, sabores y ciertos aldehídos. Este humo caliente puede irritar tu cuero cabelludo desde el exterior y el interior.
La concentración excesiva de toxinas y nicotina puede obstruir tus folículos capilares, mientras que las toxinas aumentan los niveles de CO2 en tu sangre y estrechan tus vasos sanguíneos. El efecto combinado reduce el suministro de nutrientes a las raíces de tu cabello y conduce a la pérdida de cabello.
En general, fumar y la pérdida de cabello van de la mano. Si bien la causa de la pérdida de cabello es multifactorial, fumar tiene un efecto significativo en la tasa de PHG y AGA, ambos que afectan a más de 160 millones de personas en todo el mundo.
4. Snus y Pérdida de Cabello (Baja pérdida de cabello)
El snus y los pouches de nicotina se utilizan a menudo para dejar de fumar. Se utilizan para eludir los efectos negativos de los cigarrillos como el cáncer de pulmón, desequilibrios en la microbiota intestinal, CVD, etc. Sin embargo, el snus y los pouches de nicotina también contienen cantidades copiosas de nicotina.
La nicotina absorbida de los pouches de nicotina es mayor que la de otros productos de nicotina. Por ejemplo, los cigarrillos podrían inyectar alrededor de 0.8 a 1.5 mg de nicotina en tu cuerpo, mientras que los pouches de nicotina liberan más de 2 mg en promedio. Debido a esto, los pouches de nicotina y el snus tienen un efecto mucho más alarmante en tu cabello.
Si bien esto es cierto, el snus y los pouches de nicotina no afectan tus arterias. También actúan como sustitutos de los cigarrillos y previenen los riesgos para la salud del tabaco calentado. Considerando eso, podríamos decir que el snus no impacta significativamente el cabello en comparación con otros productos de nicotina. Aún así, no es la mejor opción para las personas con cabello delgado.
Nicotina y Tipos de Pérdida de Cabello
La nicotina puede provocar algunos cambios curiosos en diferentes personas. Antes de continuar, debes entender que diferentes personas tienen niveles de pérdida de cabello variados. Por ejemplo, las personas con pérdida de cabello genética perderán su cabello incluso sin nicotina.
Sin embargo, la nicotina puede acelerar el proceso y causar patrones extraños. Veremos algunos de estos patrones a continuación.
1. Alopecia Androgénica
La Alopecia Androgénica o calvicie de patrón masculino es muy común entre las personas que usan nicotina. Este tipo de pérdida de cabello se debe principalmente a características genéticas heredadas. Sin embargo, diferentes factores externos como la nicotina pueden aumentar la tasa de pérdida de cabello.
Según una investigación en el NCBI, los estimulantes como la nicotina reaccionan con los receptores nicotínicos de acetilcolina y los desensibilizan. Esto activa las vías de muerte celular en los queratinocitos y conduce a la destrucción de los folículos capilares.
Según el informe, de 500 fumadores, el 85% tenía grado 3 o 4 de AGA. El 47% de las personas tenía grado 3 de AGA y el 24% tenía grado 4 (severo) de AGA. De 500 no fumadores, solo el 10% tenía grado 3 o 4 de AGA, y el 20% tenía grado 2 de AGA.
2. Alopecia Areata
La Alopecia Areata, también conocida como calvicie en parches, es cuando una cierta área de tu cuerpo pierde cabello. Según una investigación publicada en PubMed, hay un aumento del riesgo de Alopecia Areata en exfumadores en comparación con no fumadores.
Notablemente, los parches de Alopecia Areata eran prevalentes en la sien, el vértice y la parte superior de la cabeza. Los exfumadores tenían un 14% más de probabilidades de desarrollar Alopecia Areata. Cuando dejas de fumar, estos patrones de calvicie no desaparecerán naturalmente y necesitarás medicación.
3. Alopecia Frontal Fibrosante
La Alopecia Frontal Fibrosante causa pérdida de cabello en la parte frontal y los lados de tu cuero cabelludo. Según la investigación, no hay incidencias ni correlaciones entre la pérdida de cabello y la FFA. La nicotina no tiene nada que ver con la FFA, sin embargo, puede acelerar el proceso.
Si bien la pérdida de cabello es un efecto preocupante de la nicotina, no es el único. La nicotina también puede convertirte en un ermitaño con una cabeza llena de cabello gris.
¿Causa la Nicotina Cabello Gris?
Sí, la nicotina puede causar cabello gris al acelerar el daño oxidativo y reducir la producción de melanina. La investigación realizada en 2013 observó el efecto en un grupo de 207 personas. Según esa investigación, los fumadores tenían canas prematuras o PHG.
Los fumadores eran 2.5 veces más propensos a desarrollar PHG en comparación con exfumadores o no fumadores. Este efecto se debe principalmente a una reducción en la producción de melanina, que también afecta la piel. También es por eso que los fumadores tienen una piel grisácea en comparación con los no fumadores.
Si bien esta investigación fue solo para fumadores, el principal ingrediente que causa este efecto es la nicotina. Basándonos en la extrapolación, podemos inferir que otras formas de nicotina como ZYNs, goma de nicotina, vaporizadores, tabaco sin humo, etc., también pueden producir el mismo efecto.
Posibles Soluciones para la Pérdida de Cabello por Nicotina
Solo un dermatólogo verificado puede darte una solución permanente y efectiva para la pérdida de cabello. Sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer para ralentizar el proceso y mejorar la salud del cabello. Veremos estas a continuación.
1. Cese de Fumar para Fumadores
Hay un vínculo claro entre fumar, la nicotina y la pérdida de cabello. Dejar de fumar o de usar nicotina podría mejorar significativamente la salud de tu cabello. Dejar los cigarrillos desde el principio es un poco difícil, así que opta por la terapia de reemplazo de nicotina para mejorar tus probabilidades de dejarlo con éxito.
También debería ayudarte a reducir los síntomas de abstinencia de nicotina. Deberías ver los efectos positivos en 3 a 4 semanas, y detendrá el daño adicional de la nicotina.
2. Comer Alimentos Buenos para el Cabello
No somos dietistas, pero hay innumerables estudios que muestran cómo la dieta puede crear un cabello saludable. Aquí hay una lista rápida de alimentos que tienen varios efectos en el cabello:
| Salmón | Mejora el Brillo y la Fuerza del Cabello |
| Yogur Griego | Mejora el Crecimiento del Cabello |
| Cereal con Hierro | Previene la Pérdida de Cabello |
| Espinaca | Previene el Cabello Quebradizo |
| Aves (Sin Grasa) | Engrosa el Cabello |
| Guayaba | Previene la Ruptura y el Quiebre del Cabello |
| Canela | Mejora la Circulación y la Rejuvenecimiento |
| Huevos | Mejora el Crecimiento |
En general, cualquier alimento con muchas vitaminas, hierro y minerales mejorará el crecimiento del cabello y prevendrá la ruptura. Comer alimentos saludables mejorará la salud de tu cabello y el crecimiento general de tu cuerpo. También elimina la nicotina de tu sistema.
3. Suplementos para el Cabello
Hay innumerables suplementos para el cabello disponibles en Amazon y en mercados locales. Usar la mayoría de estos puede mejorar la salud de tu cabello y prevenir más daños. Por ejemplo, los champús a base de queratina pueden aumentar la fuerza de tu cabello.
Los acondicionadores rejuvenecedores del cuero cabelludo pueden aumentar la salud de tus folículos. También hay innumerables sueros, cargados de vitaminas que pueden hacer que tu cabello sea mucho más fuerte. Pero, por favor, usa estos suplementos bajo la supervisión de un médico.
Usar suplementos fuertes podría tener un efecto contrario en tu cabello. Algunos suplementos podrían robar a tu cuero cabelludo de nutrientes naturales y aumentar la pérdida de cabello. Siempre consulta a un dermatólogo antes de usar suplementos.
4. PRP y Trasplante de Cabello
El PRP y el trasplante de cabello son formas efectivas de combatir la pérdida de cabello y recuperar una cabellera completa. El trasplante de cabello es cuando el cabello de otras partes de tu cuerpo se trasplanta en tu cabeza. Es un proceso largo y arduo, que ha funcionado para la mayoría de las personas.
PRP (Plasma Rico en Plaquetas) es una excelente manera de reducir la pérdida de cabello y rejuvenecer folículos muertos. Con el tiempo, tus folículos se obstruyen y se vuelven inactivos. El PRP extrae plasma de tu sangre, que se inyecta en tu cuero cabelludo.
El plasma rico en nutrientes rejuvenece tus folículos y fortalece tus folículos actualmente activos. Es una forma económica y excelente de aumentar la fuerza de tu cabello actual.
Conclusión: ¿Causa ZYN Pérdida de Cabello?
La nicotina es altamente adictiva y tiene un impacto negativo en tu cabello. Incontables estudios han vinculado el abuso de nicotina con la pérdida de cabello. Los efectos son más pronunciados en los cigarrillos y vaporizadores, seguidos por el snus, los pouches de nicotina, las gomas y otras formas de nicotina.
La forma más fácil de reducir los efectos es dejar de fumar cigarrillos, con una alternativa menos dañina. Después de eso, puedes reducir el uso de pouches de nicotina. Para combatir la pérdida de cabello y promover el crecimiento del cabello, usa diferentes suplementos y consulta a un dermatólogo.
Estas son las formas más efectivas de combatir la pérdida de cabello debido a la nicotina. También debes recordar que la pérdida de cabello es principalmente el resultado de genes heredados. Dejar la nicotina no necesariamente evitará la pérdida de cabello, así que identifica la causa subyacente de la pérdida de cabello y consulta a un médico.
